Trang chủ > Tin tức, sự kiện

Hưởng ứng Ngày phòng chống tự tử thế giới 10/9

Ngày phòng chống tự tử thế giới 10/9 hàng năm là sáng kiến của Hiệp hội Phòng chống tự tử Quốc tế và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhằm mục đích kêu gọi cộng đồng nâng cao nhận thức về tác hại từ hành vi tự tử, đồng thời thúc đẩy các quốc gia hành động để ngăn chặn việc thực hiện hành vi này.

Trung bình mỗi ngày có khoảng 3000 người chết vì tự tử. Cứ mỗi người chết vì tự tử thì có khoảng 20 người tự tử thất bại.

Trước đây, vấn đề tự tử được xem như một vấn đề xã hội, ít được mọi người chú ý, nhưng mức độ nghiêm trọng của nó cũng không kém phần dịch bệnh, đã cướp đi sinh mạng của con người. Tuy nhiên, tự tử là vấn đề hoàn toàn có thể ngăn ngừa và ngăn chặn được.

Việc ngăn ngừa tự tử cần bắt đầu từ khâu phát hiện sớm những dấu hiệu của người có ý định tự tử để kịp thời tư vấn, ngăn chặn và cứu giúp. Để giúp đỡ người có ý định tự tử, các chuyên gia y tế khuyến cáo.

- Tìm sự trợ giúp từ gia đình, bạn bè của họ, liên lạc với các chuyên gia tâm lý, nhân viên công tác xã hội, nhân viên y tế để họ có các biện pháp trị liệu phù hợp.

- Hãy nói một cách chân thành cho họ hiểu bạn rất quan tâm tới họ và họ không cô đơn.

- Lắng nghe họ và khuyến khích họ nói ra, trút bỏ những nỗi đau, sự giận dữ. Hãy điềm tĩnh, chấp thuận những lời họ nói mà không phán xét, không tranh luận đúng sai về những gì họ đang nói.

- Tạo niềm tin, hy vọng cho họ để họ nhận ra rằng căng thẳng, trầm cảm chỉ là tạm thời, xung quanh họ còn nhiều sự giúp đỡ, còn nhiều người thân, nhiều việc quan trọng với họ và cuộc sống của họ rất có ý nghĩa.

-  Hãy chủ động và tự tin vào khả năng giúp đỡ, cứu chữa của bạn sẽ ngăn chặn được tự tử, chủ động gọi điện hoặc tới thăm người có ý định tự tử để giúp đỡ họ.

- Khuyến khích họ thay đổi lối sống lành mạnh, lạc quan, như lôi kéo họ vào các hoạt động thể dục thể thao, ăn, ngủ điều độ, không sử dụng các chất kích thích.

- Cung cấp cho họ những thông tin, địa chỉ cần thiết để khi gặp khó khăn bế tắc họ có thể liên lạc tìm kiếm sự giúp đỡ, chia sẻ.

- Di chuyển họ tránh xa những đồ vật có thể giúp họ tự tử như dao, kéo, nhà cao tầng, thuốc ngủ....

- Tiếp tục theo dõi, giúp đỡ họ kể cả khi họ nói không còn ý tưởng tự tử nữa. Họ rất cần sự gần gũi, giúp đỡ của mọi người xung quanh để cân bằng tâm lý và ổn định cuộc sống.

                                                                                                                                                          Nguồn: Trang thông tin điện tử

                                       Hoàng Thị Mai Thanh

                                          (Phòng Dân số - TT&GDSK - Trung tâm y tế TP Cẩm Phả)



Các tin liên quan:
  LỊCH TRỰC TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024 CỦA TRUNG TÂM Y TẾ TP CẨM PHẢ, TRẠM Y TẾ VÀ KHOA ĐT&TV NGHIỆN CHẤT
  THÔNG BÁO MỜI BÁO GIÁ DỊCH VỤ THUÊ PHẦN MỀM Y TẾ CƠ SỞ
  THÔNG BÁO MỜI CHÀO GIÁ
  THÔNG BÁO BÁN PHẾ LIỆU
  10 sự kiện kết quả nổi bật của Thành phố Cẩm phả năm 2023
  Hội nghị CBVC, NLĐ Trung tâm Y tế TP Cẩm Phả năm 2023
  Các nguyên nhân và cách phòng tránh ngộ độc từ thức ăn đường phố không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
  Hội nghị tổng kết công tác Đảng năm 2023 và triển khai nhiệm vụ năm 2024
  THÔNG BÁO MỜI CHÀO GIÁ trang bị thùng đựng chất thải Y tế cho 16 trạm Y tế
  Thư mời chào giá gói thầu bảo dưỡng hệ thống xử lý nước thải tại Trạm Y tế Quang Hanh và Trạm Y tế Cẩm Thạch thuộc Trung tâm Y tế thành phố Cẩm Phả
  Tuyên truyền chăm sóc SKSS VTN/TN tại trường THCS Chu Văn An
  Quyết định phê duyệt Đề án "Tăng cường phòng, chống tội phạm về đa dạng sinh học đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2050"
  Triển khai chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 2 năm 2023
  Triển khai hoạt động tẩy giun cho học sinh tiểu học trên địa bàn thành phố Cẩm Phả
  Cộng đồng sáng tạo - Quyết tâm chấm dứt dịch bệnh AIDS vào năm 2030
   NỔI BẬT
LỊCH TRỰC TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024 CỦA TRUNG TÂM Y TẾ TP CẨM PHẢ, TRẠM Y TẾ VÀ KHOA ĐT&TV NGHIỆN CHẤT
THÔNG BÁO MỜI BÁO GIÁ DỊCH VỤ THUÊ PHẦN MỀM Y TẾ CƠ SỞ
THÔNG BÁO MỜI CHÀO GIÁ
THÔNG BÁO BÁN PHẾ LIỆU
10 sự kiện kết quả nổi bật của Thành phố Cẩm phả năm 2023
Hội nghị CBVC, NLĐ Trung tâm Y tế TP Cẩm Phả năm 2023
   ĐANG ONLINE
TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TRUNG TÂM Y TẾ THÀNH PHỐ CẨM PHẢ
Chịu trách nhiệm chính: Vũ Đức Phan - Giám đốc Trung tâm
Cơ quan chủ quản: Sở Y tế Tỉnh Quảng Ninh
Giấy phép xuất bản: Số 86/GPTTĐT-STTTT ngày 19/10/2022 của Sở Thông tin truyền thông
Địa chỉ: Số 445 đường Trần Phú, Cẩm Trung, Cẩm Phả. Quảng Ninh
Điện thoại: 02033.862.285 / Fax: 02033.862.048
Email: ttyttpcp.syt@quangninh.gov.vn